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在Windows 10中设置护眼形式能够经过以下过程进行：

1. 翻开设置： 点击桌面左下角的，挑选图标。

2. 挑选个性化选项： 在弹出的窗口中，挑选选项。

3. 进入色彩设置： 在个性化界面左边，点击选项。 向右翻滚鼠标，找到并进入色彩办理窗口。

4. 敞开夜间形式： 在Windows设置窗口中挑选。 在左边导航栏中挑选。 在右侧找到选项，将其切换为。 单击下方的选项，能够进一步调整夜间形式的设置。

5. 调整色温： 假如需求进一步调整屏幕的色温，能够进入。 在显现界面中，找到并点击。 拖动色温滑块，调整屏幕色温，使其削减蓝光辐射，到达合适眼睛的状况。

经过以上过程，你能够敞开和调整Windows 10的护眼形式，然后削减屏幕蓝光对眼睛的损伤，维护视力。

Windows 10护眼形式：维护视力，享用舒适电脑运用体会

一、什么是Windows 10护眼形式？

Windows 10护眼形式是一种体系自带的屏幕调理功用，经过调整屏幕色温文亮度，削减蓝光对眼睛的损伤，然后维护视力。该形式适用于长期运用电脑的用户，能够有用减轻眼部疲惫，下降眼睛遭到的损伤。

二、怎么敞开Windows 10护眼形式？

敞开Windows 10护眼形式十分简略，以下供给两种办法供您参阅：

办法一：经过体系设置敞开

1. 点击桌面左下角的“开端”按钮，挑选“设置”。

2. 在设置界面中，点击“体系”。

3. 在体系设置中，点击“显现”。

4. 在显现设置中，找到“夜灯”选项，点击进入。

5. 在夜灯设置界面，点击“当即启用”，即可敞开护眼形式。

办法二：经过快捷键敞开

1. 按下“Win I”键，翻开设置界面。

2. 在设置界面中，点击“体系”。

3. 在体系设置中，点击“显现”。

4. 在显现设置中，找到“夜灯”选项，点击进入。

5. 在夜灯设置界面，点击“当即启用”，即可敞开护眼形式。

三、怎么调整Windows 10护眼形式的设置？

敞开护眼形式后，您能够依据个人喜爱调整以下设置，以取得更舒适的视觉体会：

1. 调整色温

在夜灯设置界面，您能够拖动色温滑块，调整屏幕的色温。色温越低，屏幕色彩越倾向暖色调；色温越高，屏幕色彩越倾向冷色调。

2. 调整亮度

在夜灯设置界面，您能够调整屏幕亮度，以习气不同的环境光线。

3. 设置守时敞开

在夜灯设置界面，您能够设置守时敞开护眼形式，例如在晚上9点到早上7点主动敞开护眼形式。

Windows 10护眼形式是一款有用的视力维护东西，能够协助用户减轻眼部疲惫，下降眼睛遭到的损伤。经过本文的介绍，信任您现已把握了敞开和运用护眼形式的办法。在日常运用电脑时，请养成杰出的用眼习气，定时歇息眼睛，维护视力。